Termin: 04.02 (niedziela)-10.02 (sobota) 2018r.
Miejsce: Ośrodek Wczasowy „U Zbójnika” Murzasichle ul. Sądelska 33 a
Wyżywienie: pełne (3 razy dziennie + deser) smaczna domowa kuchnia!!!
Zakwaterowanie: Pensjonat całoroczny, pokoje 2, 3 i 4 osobowe z pełnym węzłem sanitarnym
(łazienka z prysznicem i WC), telewizor, bezpłatny dostęp do internetu WiFi
Treningi: 1-2 x dziennie + poranny rozruch
Koszty: 1.150 zł – zakwaterowanie i wyżywienie; opiekę medyczną; udział w specjalistycznych treningach Taekwon-Do, teatralnych, tańca; ubezpieczenie; przejazd w obie strony; diagnoza sprawności fizycznej; projekcja filmów o sztukach walki; dyskotekę; ognisko z pieczeniem kiełbasek; jedna wycieczka do Szaflar i wejście na baseny termalne 2 wewnętrzne i 2 zewnętrzne charakteryzujące się wysokozmineralizowaną wodą termalną o temperaturze ok. 340 C; wycieczka do Zakopanego, spacer po Krupówkach, wjazd kolejką na Gubałówkę. Bezpłatna nauka jazdy na nartach lub desce snowboardowej (w grupach zaawansowania). Osoby chcące jeździć na nartach lub desce powinny posiadać swój sprzęt lub istnieje możliwości wypożyczenia na miejscu. Koszt wypożyczenia ok. 25-30 zł dziennie (narty lub deska, buty, kijki, kask), skipass (wyciągi narciarskie) ok. 20-25 zł dziennie w zależności od intensywności jazdy i warunków atmosferycznych (na jazdę na nartach i desce przewidziano 5 dni). Dodatkową atrakcją jest możliwość zjazdu na Snow-Tubingu!!!
Uczestnicy: ćwiczący Taekwon-Do w wieku od 10 lat bez rodziców. Chętne osoby dorosłe spoza Taekwon-Do wraz z rodzinami (mogą być młodsze dzieci)!!!
Sprzęt: dowolny strój do ćwiczeń, środki higieny osobistej, bieliznę na zmianę, sprzęt do walk (od żółtego pasa), strój do kąpieli, klapki basenowe, buty zimowe, buty sportowe, bluza, ciepła czapka, rękawice zimowe, kurtka zimowa; dla jeżdżących na nartach dodatkowo odzież narciarska: czapka, rękawice, kurtka, spodnie narciarskie oraz bielizna narciarska (koszulka, kalesony, skarpety).
Dojazd i powrót: WYJAZD autokarem z Pruszcza Gdańskiego z od szkoły ZSO nr 1 w niedzielę 04.02 o godzinie 6-7.00; POWRÓT w sobotę 10.02 w godzinach nocnych ok. 20.00
w miejsce wyjazdu.
RAMOWY PROGRAM DNIA
8.00 – poranny rozruch; 8.30 – śniadanie; 10.45 – 12.30 – treningi w grupach zaawansowania (jeżdżący na nartach wyjście zaraz po śniadaniu na stok ok. 9.00) ; 13.45 – obiad;
15.30-17.00 treningi w grupach; 18.30 – kolacja; 20.00 – trening wieczorny lub inne zajęcia
w grupach; 22.00 – cisza nocna.
Uwagi: Torba podróżna powinna być opisana nazwiskiem właściciela; osoby z chorobą lokomocyjną we własnym zakresie zaopatrują się w odpowiednie leki; na odjazd w dniu 04.02.2018 uczestnicy we własnym zakresie zaopatrują się w kanapki i napoje, w drodze powrotnej prowiant zapewnia organizator. Liczba miejsc ograniczona (jeden autokar)!!! O kolejności decyduje wpłacenie zaliczki.
Zaliczkę 250 zł należy wpłacić u trenerów do 15 października 2017 r. !!!
Organizator: Sportowy Klub TAEKWON-DO AN-DO w Pruszczu Gdańskim
Tel. kontaktowy: 502 663 121 Anna Misztal
Opłaty – u trenerów do 20 grudnia 2017 r. !!!