WARSZTATY Z PANIĄ DIETETYK!

Zakończyliśmy serię warsztatów z Panią dietetyk Anną Dutkowską. Teraz czas na wdrażanie zdobytej wiedzy w życie. Uważne czytanie etykiet, ograniczenie przetworzonej żywności i cukru. Monitorowanie wagi przez cały sezon sportowy. […]